Conozco las mantas terapéuticas desde hace años; de hecho, yo misma uso una desde hace unos 3 años. Por aquel entonces dormía muy inquieta y así descubrí el concepto de las mantas Gravity. Me convenció el argumento de que en parte se utilizan en hospitales con pacientes con trastornos del sueño, depresión y ansiedad.

¡Me encanta, ya no puedo imaginarme sin ella! Soy tan fan que mi hija también recibió una el año pasado. Precisamente en los niños está demostrado un efecto positivo. La manta se siente como un abrazo cariñoso, y eso transmite al cuerpo una sensación de seguridad. Tranquiliza, dormimos más tranquilas y profundamente y nos despertamos mucho más relajadas. La calidad de nuestro sueño ha mejorado de forma notable. También tengo la sensación de que conciliamos el sueño más rápido.

Personalmente, considero que las mantas valen oro precisamente en niños que sufren ansiedad, que son algo más activos o que tienen problemas de sueño. Por supuesto, también en adultos. Es algo parecido a envolver a los recién nacidos. Es una sensación de protección y seguridad; así uno se tranquiliza, el estrés disminuye y el cuerpo y la mente se relajan más y más rápido. Así que, claramente, en el ámbito de la relajación integral.

Como ya he descrito, considero que las mantas terapéuticas son una forma increíblemente útil y, por tanto, sencilla de mejorar la calidad de vida. Personalmente, creo que deberían ser aún más conocidas. Para mí solo tiene aspectos positivos: como he dicho, estoy mucho más descansada, más relajada, me duermo antes, estoy más tranquila, y todo ello «solo» gracias a una manta. ¡Sencillamente genial! También se la recomiendo a los padres, no solo como pedagoga de la relajación, sino sobre todo como madre.