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¿Pueden las mantas terapéuticas ayudar durante la menopausia?

¿Pueden las mantas terapéuticas ayudar durante la menopausia?

Bewertung mit fünf Sternen

Über 50.000 zufriedene Verwender

"For sleeping, you only need one thing: A heavy blanket."

"It is actually a bit like being hugged."

"With the weighted blanket, the length of deep sleep phases has almost doubled."

"Heavy enough for a gentle pressure without feeling crushed."

"The blanket that will revolutionize your sleep."

Sie leiden unter Schlafproblemen während der Wechseljahre?

Über die Hälfte aller Frauen leider während der Wechseljahre unter anhaltenden Schlafstörungen, die eng mit Konzentrationsschwierigkeiten, Stress, Gereiztheit und Übermüdung am nächsten Tag einhergehen.

Eine Ursache für die auftretenden Schlafschwierigkeiten ist vor allem die Umstellung der Hormone. Dabei hat vor allem das Hormon Östrogen Auswirkungen auf den Schlaf, da es für die Stoffwechselvorgänge im Gehirn verantwortlich ist und so die Tiefschlaf- und REM-Phase beeinflusst. Ein sinkender Östrogenspiegel hat daher negative Auswirkungen auf das Ein- und Durchschlafen. Die hormonellen Veränderungen führen außerdem zu Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, die vermehrt nachts auftreten und so die Nachtruhe stören.

Viele Frauen wachen vermehrt nachts durch auftretende Hitzewellen auf und finden anschließend nur schwer in den Schlaf zurück. Die nächtlichen Hitzewallungen sind häufig begleitet von innerer Unruhe und starkem Schwitzen.

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Verfällt aml 14.06.2026

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Besser schlafen mit Therapiedecke

Die richtige Wahl der Bettdecke, kann dabei schon eine erhebliche Veränderung der Schlafqualität bringen und das Schlafverhalten verbessern.

Die bis zu 12kg schwere Therapiedecke fördert durch ihr Gewicht die Ausschüttung der Hormone Serotonin (Glückshormon) und Melatonin (Schlafhormon) und reduziert gleichzeitig den Cortisolspiegel (Stresshormon). Der Körper kann sich leichter entspannen und die Tiefschlafphase kann schneller erreicht werden.

Die Therapiedecke ist in verschiedenen Modellen und Bezügen verfügbar. Besonders unsere Baumwollbezüge sind für nächtliche Hitzewallungen besonders gut geeignet. Durch die Therapiedecken wird das Ein- und Durchschlafen auf natürliche Weise und ohne Einsatz von Medikamenten wie Schlaftabletten erleichtert.

Markus Ruppert

Heilpraktiker & Traumatherapeut

Für mich ist die Decke weder privat noch in meiner Arbeit wegzudenken. Es ist ein wichtiges Werkzeug und eine wertvolle Ressource.

Caroline Helming

Ergotherapeutin & Schlafberaterin

Ich bin ein großer Fan des Konzepts. Ob privat oder beruflich, ich kann sie uneingeschänkt weiterempfehlen.

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