Soy deportista profesional desde hace muchos años y siempre intento sacar lo mejor de mí. Para recuperarme lo mejor posible después del entrenamiento y estar listo rápidamente para la siguiente sesión, un buen sueño tiene una importancia especial y es una parte muy importante de mi fase de recuperación. Por eso, desde hace muchos años me ocupo de cómo puedo optimizar la calidad de mi sueño. En mis investigaciones también encontré estudios que demuestran un aumento de la calidad del sueño gracias a las mantas con peso. Naturalmente, quería probarlo yo mismo.

La manta con peso me resulta muy agradable, ya que con ella enseguida siento una sensación de comodidad. Con una manta normal, a menudo puede entrar una ligera corriente de aire, por ejemplo, por los pies, y hay que «arroparse» para evitarlo. Gracias a su peso, la manta con peso se adapta por sí sola al cuerpo, de modo que ya no entra ninguna corriente de aire bajo la manta. Aunque la manta no parece especialmente gruesa, resulta agradablemente cálida y conserva muy bien el calor.

En mi opinión, su uso en el deporte tiene sentido sin duda. Un sueño reparador es uno de los componentes más importantes tanto en las fases de entrenamiento como en las de competición. Además de mejorar el sueño nocturno, también puede ser de gran ayuda durante el día en una siesta corta, por ejemplo, para dormirse más rápido. Así también puedo aprovechar ratos cortos y «desconectar» de inmediato.

Utilizo la manta sobre todo para dormir. Mi sueño nocturno ha mejorado gracias a la manta terapéutica. También durante el día, por ejemplo, cuando llego a casa después del entrenamiento y quiero descansar un poco, utilizo una manta terapéutica.