Información interesante sobre mantas terapéuticas

Schlaufen (anteriormente Standard/Gravity) Manta de peso en prueba: Julia del blog “Junieundich” prueba nuestra manta terapéutica Schlaufen!

Después de una fase de prueba de ocho semanas, Julia pudo observar que sus fases de sueño profundo han mejorado y que puede volver a dormirse más rápido durante breves despertares nocturnos. La man...

10 de octubre - Día de la salud mental

En los últimos años, especialmente en las redes sociales, el llamado a más amor propio, autoaceptación y autoestima se ha vuelto cada vez más fuerte, ¡y con razón! Según la Oficina Federal de Salud...

Día Europeo de la Depresión - Por eso es tan importante este día

El 2 de octubre es el Día Europeo de la Depresión, que desde 2004 es promovido por la Asociación Europea de la Depresión. La alianza está compuesta por 17 países europeos y desea, con el Día Europe...

Cómo las mantas con peso pueden ayudar a los pacientes con Alzheimer

Ha llegado de nuevo el momento: El Día Mundial del Alzheimer 2022 está a la vuelta de la esquina. Este año se dedica al lema “Demencia - mantenerse conectado”. Cada año, el 21 de septiembre, se cel...

Qué efectos positivos puede tener la meditación en el sueño

Los resultados de investigaciones de varios estudios de todo el mundo sugieren que diferentes tipos de meditación contribuyen a mejorar el insomnio e incluso pueden mejorar la calidad del sueño en ...

¿Qué tan importante es el sueño? - Día del Sueño el 21 de junio

El Día del Sueño fue creado por primera vez en 1999 por la asociación Tag des Schlafes e.V. El objetivo era informar al público sobre los trastornos del sueño y las enfermedades asociadas, y crear ...

¿Cuál es la mejor posición para dormir con una manta con peso?

Hoy, sin embargo, queremos centrarnos en los que duermen de lado y en si una manta con peso puede ofrecerle un buen descanso nocturno en esta posición para dormir. Aunque una manta con peso funcion...

Día Mundial del Sueño – Esto es lo que este día debe recordarnos

El Día Mundial del Sueño se celebra cada año el tercer viernes de marzo, justo antes del equinoccio y poco antes del inicio oficial de la primavera. Este año, el Día Mundial del Sueño será el 18 de...

¿Qué estimula para dormir? Consejos sencillos para conciliar el sueño

Dormir a una hora razonable suele ser más fácil decirlo que hacerlo. Mientras que algunas personas se lanzan directamente a la cama y pueden quedarse dormidas en minutos, a la mayoría de nosotros n...

¿Puedo usar una manta terapéutica si estoy embarazada?

Las mantas con peso se han demostrado como un posible remedio contra las noches de insomnio y la inquietud interior en medio de la noche. Pero, ¿se puede usar una manta con peso durante el embarazo...