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Las mantas terapéuticas ayudan con el TDAH y el TDA

TDAH: cuadros clínicos, síntomas y efectos

El llamado trastorno por déficit de atención e hiperactividad engloba muchos cuadros clínicos y síntomas distintos que se manifiestan sobre todo en la infancia, tienen una explicación neuronal y a menudo son hereditarios.

Con frecuencia aparecen dificultades de concentración y falta de atención, que repercuten en el comportamiento social en el colegio y en el día a día. Precisamente en la forma hiperactiva e impulsiva de este trastorno, a los niños les cuesta centrarse en una actividad. Esta inconstancia, unida a enfermedades asociadas como el insomnio o los trastornos de ansiedad, provoca sobreestimulación y agotamiento.

Los niños con TDAH ya están expuestos a muchas situaciones de estrés: el rendimiento escolar se resiente, los contactos sociales son limitados y el cuerpo apenas descansa. Además de numerosas opciones de tratamiento, como terapias o medicación, existe una forma natural de mejorar al menos el sueño y, con ello, automáticamente otros factores de la vida del niño. Con el uso de una manta con peso se puede aumentar la calidad del sueño, lo que a su vez repercute positivamente en la forma de afrontar el día a día.

Manta con peso: efecto sobre la relajación y el sueño

El peso de la manta actúa sobre los músculos, los tendones y las articulaciones, de modo que el cuerpo se percibe con más intensidad y puede controlarse mejor. Esto es especialmente importante en este trastorno, ya que las impresiones del día han sobrecargado mucho los estímulos y falta la sensación de desconectar y de estar presente en el aquí y ahora. Responsables de que llegue la relajación son la hormona de la felicidad, la serotonina, y la hormona del sueño, la melatonina, cuya liberación se favorece al colocar la manta con peso. Los músculos y el sistema nervioso se relajan, la ansiedad disminuye y el cuerpo puede recuperarse en general más fácilmente del estrés y las tensiones acumulados.

Resumen

  • Mejorar la calidad del sueño con una manta con peso y dar descanso a un cuerpo muy exigido
  • Contrarrestar la sobreestimulación y la hiperactividad con más equilibrio durante el día

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