Weetjes over therapiedekens

Welke positieve effecten meditatie op de slaap kan hebben

Onderzoeksresultaten van verschillende studies uit de hele wereld wijzen erop dat verschillende vormen van meditatie kunnen bijdragen aan het verbeteren van slapeloosheid en zelfs de slaapkwaliteit...

Hoe belangrijk is slaap? - Dag van de slaap op 21 juni

De Dag van de Slaap werd voor het eerst in 1999 opgericht door de vereniging Tag des Schlafes e.V. Het doel was om het publiek te informeren over slaapstoornissen en bijbehorende aandoeningen en be...

Wat is de beste slaaphouding met een verzwaringsdeken?

Vandaag willen we ons echter richten op zijslapers en of een verzwaringsdeken u in deze slaaphouding een goede nachtrust kan bezorgen. Hoewel een verzwaringsdeken heel goed werkt als u op uw rug sl...

Wereldautismedag 2022 - Hoe therapiedekens kunnen helpen bij autisme

Er zijn een aantal goede redenen waarom een verzwaringsdeken de slaap van kinderen en volwassenen met autisme kan verbeteren. De eerste reden is dat verzwaringsdekens door hun gewicht diepe druk ui...

Wereldslaapdag – Waar deze dag ons aan moet herinneren

De Wereld Slaapdag vindt elk jaar plaats op de derde vrijdag van maart, dus vlak voor de lente-equinox en kort voor het kalenderbegin van de lente. Dit jaar valt de Wereld Slaapdag op 18 maart 2022...

Wat stimuleert het slapen? Eenvoudige tips om in slaap te vallen

Op een redelijke tijd in slaap vallen is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Terwijl sommige mensen direct in bed springen en binnen enkele minuten in dromenland kunnen wegdrijven, vinden de meeste...

Voor de vrede - Wij helpen mee.

De huidige situatie in Oekraïne is nauwelijks te verdragen en roept bij veel mensen een gevoel van machteloosheid en verbijstering op. Ook als bedrijf raken de gebeurtenissen ons diep. Het is echte...

Kan ik een therapiedeken gebruiken als ik zwanger ben?

Gewichtsdekens zijn gebleken een mogelijke oplossing te zijn tegen slapeloze nachten en innerlijke onrust midden in de nacht. Maar kan je een verzwaarde deken gebruiken tijdens de zwangerschap? Hie...

Stress in het nieuwe jaar

De kersttijd is voorbij en de eerste dagen van januari zijn aangebroken. Voor veel mensen betekent dit dat ze weer terugkeren naar de realiteit en naar hun dagelijks leven en werk. Met het begin va...

3 december is de internationale dag voor mensen met een handicap

De jaarlijkse viering van de Internationale Dag van Mensen met een Handicap werd in 1992 in het leven geroepen. Het doel van deze dag is het begrip voor mensen met een handicap te bevorderen en ste...